پیش خوانی
پیش خوانی: درسی را که میخواهید بخوانید، ابتدا پیش خوانی کنید. سعی کنید برای پیش خوانی از روش زیر استفاده نمایید: - نگاهی سریع و گذرا به متن بیندازید. - نکات مهم و کلیدی را بیابید. - سؤالات و تمرین های آخر درس را مرور کنید. - پاراگراف اول و آخر و خلاصه درس را به شیوه ای گذرا بخوانید. سؤال سازی: در ذهن خود سؤالاتی راجع به موضوع درس بسازید. برای این کار میتوانید: - عناوین و تیترها را بصورت سؤال درآورید. - از خود بپرسید: "راجع به این موضوع چه میدانم؟"، "معلم راجع به این موضوع چه چیزهایی میگفت؟" و سؤالاتی از این قبیل. خواندن: متن درس را بطور کامل بخوانید. در هنگام خواندن: - به دنبال جواب سؤالاتی باشید که در ذهن خود ساخته بودید. - به سؤالات آخر درس جواب بدهید. - زیر نکات مهم خط بکشید. - اگر مطلبی را درست نفهمیده اید، دوباره آن را بخوانید. بازگویی و تعریف مطالب: بعد از آنکه خواندن یک بخش به پایان رسید، به بازگویی مطالب آن بپردازید. - مطالب درسی را از حفظ برای خود تکرار کنید و یا خلاصه نویسی کنید. - در تکرار مطالب از روشی که متناسب با تکنیک یادگیری تان است، استفاده کنید و به خاطر داشته باشید که هر چه بیشتر از حواس پنجگانه خود استفاده کنید، مطالب بهتر در حافظه تان جای میگیرد. قدرت یادگیری سه برابر میشود با: دیدن، بیان کردن، شنیدن. و این قدرت چهار برابر میشود با: دیدن، بیان کردن، شنیدن و نوشتن! مرور مطالب: بعد از آنکه مطالب را بطور کامل خواندید و برای خود بازگو کردید، نوبت به مرور مطالب میرسد. - روز اول: بلافاصله بعد از مرحله تعریف و بازگویی، 5 دقیقه سریع مطالب را مرور کنید. - 24 ساعت بعد: کتاب را ورق بزنید و به نکات مهم نگاهی بیندازید، به مدت 5 دقیقه این کار را انجام دهید. - یک هفته بعد: به مدت 5 دقیقه مطالب درسی را مرور کنید. برای مطالبی که به نظرتان سخت تر است بیشتر وقت بگذارید. - و به همین ترتیب هر چند وقت یکبار مطالب را مرور کنید تا هنگام امتحان به مشکلی برخورد نکنید. به خاطر داشته باشید: کسانیکه مطلبی را 6 بار پیاپی میخوانند در مقایسه با کسانی که در 6 نوبت و هر بار 5 دقیقه. این کار را میکنند، درصد یادگیری کمتری دارند. چرا که در فواصل زمانی قدرت پردازش ذهن بالاتر میرود.